בעולם תחרותי שדורש מאיתנו מצויינות בכל התחומים, אנחנו חייבים ללמוד איך עושים את זה ונכון. בהרצאה נלמד לקדם מטרות לשינוי התנהגות , במטרה לשפר כישורי חיים, בכך יקדמו המשתתפים את איכות החיים שלהם בכל התחומים.