היכולת לזכור היא אחד מהנכסים החשובים ביותר שיש לאדם.
כל החוויות שאנו צוברים והאירועים החשובים נמצאים אצלנו בזיכרון, יש זיכרונות שלא נסכים להיפרד מהם בעד שום הון שבעולם ויש זיכרונות שהיינו מעדיפים לשכוח אותם.
הכול צרוב בדיסק הזיכרון וזה כמעט בלתי אפשרי לדמיין את עצמנו חיים בלי זיכרון.
איפה הנחתי? מה רציתי להגיד? מה רציתי לקחת?
מה קורה לזיכרון שלנו ככל שאנו מתבגרים?
איך פועל הזיכרון שלנו?
כמה אנחנו יכולים בעצם לסמוך עליו?
ומהו סוד הזיכרון המצוין?
בהרצאה:
- נלמד מהו זיכרון, ואיזה סוגי זיכרון יש לנו.
- נבין מה קורה לריכוז ולזיכרון שלנו בגיל השלישי.
- נלמד טכניקות לשיפור הזיכרון וניתן טיפים לזיכרון מצוין.
- נדבר על סוד המוח היהודי
- נראה איך אפשר לשמור על היכולות הקוגניטיביות שלנו בגיל מבוגר.
- נתרגל זיכרון ונשתף את הקהל.